快速阅读:
回想一下,你是否也有这样的阅读经历:在你的家中,各种各样的书散落得到处都是。其中有的你已经读完却记不太清楚内容了;有的你断断续续读过一部分,却再也不曾拿起过;甚至有的自买来之后就从未打开过。
职场人士抱怨工作太忙,想充电进阶却没有时间读书;莘莘学子抱怨备考的科目太多,辛辛苦苦读完一本书却只记得只言片语。风靡全球的“逻辑K书法”创始人葛朗宁认为,阅读能力低是导致这些问题出现的根本原因。真正的阅读高手,可以在“一目十行”的同时,深刻理解和记忆书中的知识点,并将其运用到日常生活、学习和工作中。
成功要从掌握学习技巧开始,眼睛的移动是阅读的关键。书中提出了“视觉阅读”进阶法,用实用练习、趣味测试、知识普及和“视觉卡片”等阅读辅助工具,帮助我们从分行阅读到逐段阅读,再到整篇文章阅读以及整本书阅读,逐步学会调动五种感官、集中注意力、培养理解力、增强记忆力、提高阅读速度,轻轻松松成为阅读高手。
不再为准备考试而发愁,不再为没时间读书而烦恼,即使是资质普通的读者,只要方法正确,就能让原来的阅读速度提高3倍。
专注力:
为什么孩子聪明,学习成绩却不尽如人意?
家长是否了解影响儿童学习成绩主要的非智力因素:
注意力发展落后 12-30%
读写困难 10%
学习相关的感知觉功能发展落后 18%
心理、情绪因素影响:9%
35%以上小学生存在以上问题的一种或几种。这些聪明的“笨小孩”,只要参加针对性的干预训练,以适合的方法和技巧学习,就可以提升注意力和读写水平,规避不足发挥特长。
天才就是集中注意力” --卡尔·马克思 “天才,首先是注意力” --乔治.居维叶
小学阶段注意力就是学习力 ; 注意力就是成长之窗,注意力是影响孩子学习大的非智力因素。
健知注意力训练课程目标
1、提升注意力功能,促进学习相关的感知觉功能发展
2、行为改善:自我管理、冲动控制能力提升
3、提升学习方法和技巧:掌握适合自己(注意力不足和读写困难)的学习方法
4、促进心理成长,提升社会交往技能和情绪控制能力,提升自信心,积极性,学习兴趣和动机
课程内容
按需定制和设计教案,主要内容包括:
注意力训练:注意稳定、注意持续、选择注意、分配注意、注意转移、注意广度
感知觉训练: 视知觉、听知觉、记忆力、协调性、执行力
行为干预:冲动控制、情绪控制、信号卡、阳性强化、代币法、元认知等
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