东莞学太极拳太极拳培训常年招生随报随学包教会

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走在各大都市上下班高峰的地铁换乘站，能感受这个城市慢不下来的躁动。
快节奏的都市生活方式带来了效率，同时也引出了诸多弊病。人们不仅无暇聆听就在身边的曼妙的乐曲，无法静心倾听亲人的诉说，错失了生活中许多美好的、优雅的、重要的节点，同时也造成了身心的疲惫甚至是病症。他们餐饮时不能松弛，走路时步调加快，上班时如打仗，反正生活中的每一环节都调快了节律。研究表明，长期处在“快节奏”中的人，大脑的活动也就经常处于连续的、快速的状态中。应接不暇的生活与工作使大脑得不到应有的休息和复原，精神压力过大，心理上也往往产生紧张、沉重、不安和忧虑感。
这种因生活与工作的“快节奏”而引起一系列的心理不适或精神障碍，医学心理学称为“快节奏综合症”。
如何缓解这种？当然就是适当地减慢一些生活片段的节奏，或者说在快节奏的乐曲中加上一节舒缓的乐章来调剂，所以人们开始提倡了“慢生活”；还有可通过运动来减缓病症，因为运动使身体产生的腓肽效应能愉悦神经，甚至可以把压力和不愉快带走。
太极拳的主要特点是能使人在活动中把心情平静下来，而平静的心情有利于缓解快节奏生活引起的紧张情绪。睡觉前轻松打一套拳之后，入睡会快一些；用脑时间长了，打打拳可疲劳。
太极拳实在是现代社会普遍存在的患有“快节奏综合症”人们的一剂良药，我们的每一座大都市很有必要设立“太极拳救助站”，在公园、在人员集中的写字楼、在医院病房、在居民小区，让每一位“快节奏综合征”的患者能及时得到救助。
课程类别      入门班A班:10小时,包会十六式,4-6人/班;私教10小时1人
B班:16小时,包会二十四式架式, 4-6人/班;私教14小时1人
C班:20小时,包会四十二式拳架,4-6人/班;私教20小时1人
D班:24小时,包会四十八式套路, 4-6人/班;私教20小时1人
中级班:12小时,包会陈式十八式,4-6人/班;私教14小时; 1人
30小时，老架一路套路,4-6人/班;私教24小时1人
高级班：16小时，老架二路套路,4-6人/班;私教16小时1人
单剑班：20小时，四十二剑竞赛套路,4-6人/班;私教:20小时1人
20小时，陈氏四十九剑套路,4-6人/班;私教:20小时1人
上课地点:莞城区体育馆   万江区滨江体育公园 南城区南城体育公园 东城区景湖
私教学员可上门教学,镇区收费另计
报名方式： 电话：：0769-22011127 15307690454(兼微信号) 13416616405
微信：kzjty13416616405
Q Q：258109857   903849158
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