五谷养生有养颜驻容

    　　

材料：绿豆、大米、百合、小麦、薏仁、木瓜粉等。　

据《本草纲目》记载：代餐粉159绿豆“厚肠胃，除吐逆，治痘毒，利肿胀”；薏仁“健脾益胃，补肺

清热、胜湿，养颜驻容、轻身延年”。
　　据
《纲目拾遗》记载：百合“清痰火，补虚损”。 　　

木瓜，被喻为“百益果王”，平肝舒筋，和胃化湿，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳，可用于通乳

及淋巴性，补充营养，提高抗病能力，抗。《海药本草》记载：木瓜“敛肺和胃，理脾伐肝，

化食止渴。

1、补脑益智食疗配方：黑芝麻、核桃、南瓜籽、银杏

2、清热祛湿食疗配方：茯苓、薏米、莲子

3、食疗配方：木瓜干、葡萄籽、黄瓜籽                              

4、高血压食疗配方：芹菜籽、黄瓜籽

5、素食159代工厂红豆，绿豆，黄豆，黑豆，紫米。绿豆：性凉。入心、胃经。具有清热，消暑

，止渴解烦、明目降压、利咽润肤、祛脂保肝。常用于暑热烦渴、肾炎水肿、疮疡肿毒、肠胃

炎、咽喉炎等防治。
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