冬季流感如何预防及处理陈为章小儿贴有效吗

我是中医育儿调理师罗雅静V信louyajing1210，也是陈为章老师的学生，同时也是陈为章小儿贴核心代及钟介福八珍糕代理，隆冬已至，气温骤降，全国很多地方将进入流感高发时节,今天给大家分享一下流感高发季节的幼儿保健；

中医中将流感称为“时邪”、“瘟疫，认为是与自然气候异常变化有关一种“疫疠”之气。这种“疫疠”之气，侵袭人体的肺甚至波及脾胃、心肾等脏腑的外感疾病，提起流感，各大医院人满为患的情景。很多人可能还历历在目。从西医角度讲，流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急，虽然大多为自限性，但部分会出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)或多脏器衰竭而死亡。由于流感主要通过含有病毒的飞沫进行传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播，所以通常给出的预防办法是。但是我们可能会发现这样一个现象，同样一批人都接触了病原携带体，但不是所有的人都会表现出生病。从中医角度来说，接触病原只是发病的外因，更重要的是人体内部出现了问题，阴阳偏离平衡了，导致正气不足，就更容易感招病邪，可谓“没有家贼，招不来外鬼”。对于孩子来讲，当体内有积滞、湿热重时，就很容易招来流感。

避免前往人群密集的公共场所；保持室内空气流通，注意环境清洁；注意个人卫生，勤换衣、勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻；勤换衣、勤洗手；打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻；所以如果想让孩子平安度过这个严冬，除了从外因上阻断流感的传播，更重要的是在日常的点滴中调理身体的阴阳，逐渐提升孩子的正气。当孩子出现这些体征，就要警惕了，中焦有积滞，舌苔中间会开始变厚，有的是全部变厚，有的是只在舌体中间，出现一个硬币一样的变厚的圆圈。

有口臭、食欲下降、腹胀、放屁很臭、大便2、3天排一次，甚至更久，大便很臭。

舌苔厚腻甚至发黄 舌质：发红，有水旺旺的亮光 舌头上有红点 手心脚心偏热，还发潮 或大便干燥、颜色发黑，臭味明显。冬季人体阳气内藏，本身就容易产生内热，加上很多孩子经常吃肉、蛋、奶、鱼、虾等荤腥食物、甜食（尤其是奶油蛋糕、巧克力），形成“积滞”，更容易产生“热邪”“湿邪”。而且当孩子有积滞，有内热的时候，也会导致很多或者流感发烧反复难退、咳嗽咯痰严重。所以想让孩子远离流感，首先就要少吃、不吃这些损伤脾胃、助湿生热的食物，保持清淡饮食。已经有积食和内热的情况下，及时贴上陈为章健胃消食贴和咽扁贴，消积食，去内热，提正气，远离流感，正所谓，正气内存，邪不可干。预防流感的食疗方：

白菜具有清热的，白萝卜可以，黄豆可以健脾补气，如孩子体质偏热，易，或者开始咳嗽，可以喝白菜萝卜黄豆水预防。1、黄豆一把约50粒，泡一小时，煮40分钟，2、加入白菜、萝卜，再煮5到10分钟。另外如果体内湿热重，还可以喝三豆饮加乌梅预防；

中医不是采用对抗思维，试图去杀死和消灭病毒，它是微生物，用对抗是很难赶尽杀绝。我们需要的是改变自身内环境，让病毒难以生存，疾病也就自然消失了，正如疾病是以往错误的累积，应对的关键也在于日常养护的点滴。脾胃保健是提升体质的关键。因此，面对未来各种病毒、传染病的来袭，我们都可以以不变应万变，那就是通过正确的养护来提升孩子的正气，那么无论是此次流感、轮状病毒、肠道腺病毒、诺如病毒、还是星状病毒等等都不是我们家长需要关注的重点，我们需要了解的是目前孩子的体质，以及如何通过日常的饮食和保健调理让孩子的体质处在平衡状态，这才是应对诸多疾病的根本之道。