肩颈腰痛是如何引起的怎么预防

我是中医育儿调理师罗雅静V信louyajing1210，也是陈为章老师的学生，同时也是陈为章小儿贴核心代及钟介福八珍糕代理，今日给大家分享水管被冻的故事---受寒的诊断和调理。
有年冬天，气温特别低，很多人家晨的水管都被冻坏了，我家厨房的水管也不例外，早上起来，看着被冻得严严实实的水管，家人一脸无奈，提来一瓶开水，慢慢地浇在被冻住的水管上，几分钟后，水开始慢慢地往外流，先是一滴一滴，随后呈一条细线，然后慢慢通畅起来，但随即发现，水管被冻裂了，水不停地往外漏，没办法，只好换人来换一截水管。
于是，请来水电师傅，一边看他换水管，一边同他聊天。我说：没想到这冬天上冻如此厉害，好端端的水管都给冻裂了。师傅说：这不算啥，很多施工工地，因为没考虑到热胀冷缩，工程建筑都能冻坏，这个问题施工时不考虑好，甚至桥梁都可以被冻断。
修理好水管，送走修理师傅，我便思考同工人的聊天内容，作为一名中医爱好者，我更关心寒对人体造成的伤害。
寒性收引，身体遇冷也会收缩。管道被冻裂，从中医的角度来说，就是因为寒性收引。寒性收引，这是寒邪的特点，寒则气收，寒邪侵袭人体，可使气机收敛，腠理，经络，筋脉收缩而挛急。如寒邪袭表，毛窍腠理闭塞，卫阳被郁不得宣泄，故见恶寒发热，无汗。寒客血脉，则气血凝滞，血脉挛缩，可见头身疼痛，脉紧。寒客经络关节，经脉拘急收引，则可见肢体屈伸不利，或厥冷不仁。
是常见的寒邪导致的疾病，寒邪伤人在临床上看到多的就，有些患者每年必生，从小到大，年年如此，其实这就是寒性收引，血脉不畅所致。
有些人会疑惑，都生活在同一个城市，有的人生，有的人不生？中医有句经典的话：正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。正气不足，才是生的根本原因。
心主血脉，当心脏阳气不足时，血脉运行不畅通，再受到寒邪侵犯，寒性收引，人体就容易生了。
所以的调理要从心入手，温通是关键。桂枝是樟科植物肉桂的干燥嫩枝，具有温通经脉，助阳化气的。是调理各种的不可缺少的材料。而可暖精华液里富含肉桂等温通的材料，对因寒性收引引起的问题都有非常好的效果。可暖调理效果那是非常好的。
脾胃受寒的表现：，腹泻。脾肾阳虚的人，服用寒冷的食物后，会出现，腹泻的，到医院检查，医生会告诉你，这是肠道，其实这也是寒性收引引起的，只不过是表现在了肠道上，调理起来也是寒者热之。运用散寒的方法就可以了，比如艾灸肚脐 中脘，或是陈为章小儿贴暖脐贴贴中脘 肚脐 天枢等。
颈部受寒的表现：颈部僵硬。有些颈椎病患者，平时摇晃脖子时咔嚓咔嚓地响，受寒后则颈部僵硬疼痛，好像落枕了，有些患者甚至描述为背部的筋好像变短了一样，抽得紧，抽得疼。其实这就是寒性收引的表现。
水管被冻裂，我们可以很清楚地知道天气太冷，寒邪所致，人体筋骨收缩，疼痛，却想不到是寒邪所致，有些人总以为是颈椎退行性病变，通过牵引吊脖子来调理，但往往越吊越痛，颈部肌肉越来越僵硬，这样对抗性的处理，并不能解决问题，散颈部的寒才是调理的关键。
肩背受寒的表现：肩周炎。临床上有些小肠偏寒的人，小肠经脉不是很畅通，手太阳小肠经在肩背部绕行，如果稍稍受寒，经脉因寒而收引，气血就会不通，人首先就会感到肩背部疼痛，特别是手臂外侧，但肩关节的外展，上抬，内收等活动都不受限制，这是初期，如果迁延日久，局部经脉长期不畅，再加上肩关节的活动减少，缺乏锻炼，就会导致肌肉粘连，终形成肩周炎，关节活动就会受限。
肩背部疼痛只是表象，内在的气血不足，肠道寒邪偏重，经络不通畅，才是发病的关键，而钟介福骨痛贴有温中散寒，化瘀，排风，散节止痛的，所以对于肩周炎调理效果非常不错，一次就能好转很多。
女性小腹受寒的表现：妇科疾患。女性月经期间，如果小腹受寒，影响了气血运行，就会表现在痛经，这也是寒性收引，只是表现在小腹，表现在子宫而已，如何呢？
痛经的女性都知道，每次痛经用热水袋暖一暖就会舒服多了，这就是寒者热之简单的实践，用热水袋有效，用艾条薰烤也有效，用陈为章暖脐贴调理效果也很好。