补脾八珍糕有副作用吗

我是中医育儿调理师罗雅静V信louyajing12‌‌10，也是陈为章老师的学生，同时也是陈为章小儿贴核心代及钟介福八珍糕代理，我是经常阅读罗大伦的文章的，在看了八珍糕的文章时候，终于明白为什么八珍糕被称为养生糕。

    要说人体的器官哪个重要，很多人不假思索就会想到心脏、肺脏。男性可能还会想到肾脏，女性则会想到可能导致他们很多妇科问题的肝脏，但是，很少有人想到脾胃。事实上，一个人生不生病，很大程度上取决于脾胃。在中医看来，脾胃之气旺盛则人体万物可生，而脾胃之气虚弱则滋生。因为，脾胃是后天之本气血生化之源。

    中医有一句话，“脾胃不和源”。意思就是，“民以食为天”不管食物好坏，我们得靠脾胃消化吸收。如果我们脾胃不好了，再好的食物，我们消化不好也没有用。人是靠食物生存的，食物是靠脾胃运化的，所以脾在中医里叫“后天之本”。也就是我们后天靠脾，使食物能够充分的消化吸收，使我们的气血充足。    

事实胜于雄辩，给大家说个我身边发生的事。近一段时间，好多朋友都问我同一个问题，在购买我们九拙堂玉灵膏、九蒸九晒黑芝麻蜜丸的时候反馈，有的是吃了一个星期就有效果，有的吃了一个月也没有明显变化，这个是为什么呢？我的解释是，这可能是你的脾胃有问题。你虽然吃了很多补气的食物，但脾胃功能低下，未能将这些食物转化为身体里的气血，而是直接将他们排泄了出去。虚弱的脾胃就像一个漏斗，你吃了多少，它就漏多少。怎么办呢？我的办法是，补气之前，先补脾胃。等到脾胃强壮了之后，稍微一补，立刻就会。正因如此，中医说脾胃是气血生化之源。

    脾是后天之本，脾是靠养出来的。脾胃要不好，就会走两个极端，要么极胖，要么极瘦。这是为什么呢？中医说的脾，是负责运转的，任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量。脾气一虚，脏东西就要潴留体内。脏东西是什么呢？可以是多余的脂肪，也可以是异常的分泌物、排泄物。肥胖的人很容易被中医辨证为湿重，而且他们中有很多人看似壮实，实为虚寒。特别是肚子上脂肪越来越多、游泳圈越来越大的人，更不能忽略他们体质的寒性。你如果去摸这种胖人，他们的皮肤一般都是凉凉的。

    为什么会这样？就是因为他们的身体自己知道缺少阳气，本能地增多脂肪，以起到保温的作用，把火力隔离在体内，避免体内已经不多的火力再散发出去。就像过去没有冰箱的时候，夏天卖冰棍的人，都会用一条棉被包住冰棍，棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用，所以也就有“胖人多阳虚，而瘦人多阴虚”的理论，往往是越胖越虚，越虚越胖，形成恶性循环。

    而胖人的正确方式应该是温化寒湿，“温”是增加代谢脂肪的能力，“寒湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪。鉴于此，要想祛湿，你首先得健脾补气，在八珍糕中，山药、莲子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡实都是补脾物，也是药食同源之品，这些看似平和的食物，其实在补足脾胃之气的过程中，可以起到很大的作用的。  

中医讲：补脾，是一切疾病的关键。很多人对此可能不以为意。然而确实是这样。在《阴阳一调消》中，罗大伦就指出，对于那些经常患咳嗽的小孩子，重要的一点就是先调理脾胃。八珍糕是专门调理脾胃的，脾胃气血疏通了，湿气祛除，痰湿体质自然形成不了，那些三高问题就会远离你。这个糕点主要是以滋补脾胃为主，去除体内湿气。补脾，是一切疾病的关键。