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东莞市寻觅贸易有限公司进口的墨西哥奇亚籽ChiaSeed,是在墨西哥南部农场直接收购,用先进的生产工艺加工后整柜进口到国内。(注:原产墨西哥的奇亚籽,颗粒饱满,色泽亮丽,营养指标含量高)我公司进口的奇亚籽品质上等,一手进口不经过中间环节,相比其他同行价格有很大的优势!
东莞市寻觅贸易有限公司是一家经营批发加拿大冰湖野米、1号2号3号野米、苏比利尔野米、进口龙芽米、秘鲁藜麦、玻利维亚藜麦等进口食材;主要经营中国大陆地区的批发市场和星级酒店特色食材供应。我们主要服务于大陆地区,我们的主要任务是提供优质的-、绿色野生、时尚健康的饮食文化和保健养生、滋补食材供应全国各地的客户。公司实力雄厚,重信用、守合同、保证产品质量,以多品种经营特色和薄利多销的原则,赢得了广大客户的信任。
低卡饱腹的奇亚籽布丁
奇亚籽的吃法有很多,这样的布丁用做早餐非常合适哦,奇亚籽会吸水膨胀,和酸奶水果一起吃,饱腹感非常强,不仅可以,还可以当做小甜点了。
用料
浓稠酸奶 1杯
牛奶 3/4杯
奇亚籽 1/4杯
蜂蜜 30ml
香草精 1小勺
盐 少许
猕猴桃 适量
谷乐脆 适量
葡萄干 适量
椰蓉 适量
低卡饱腹的奇亚籽布丁的做法
准备好上述制作奇亚籽布丁的基本材料低卡饱腹的奇亚籽布丁的做法 步骤1
将牛奶,酸奶,蜂蜜,香草精和盐搅拌在一起,再倒入奇亚籽,搅拌均匀~低卡饱腹的奇亚籽布丁的做法 步骤2
包上保鲜膜放入冰箱冷藏过夜~低卡饱腹的奇亚籽布丁的做法 步骤3
将奇亚籽布丁倒入杯中,放入水果,椰蓉等装饰,就完成啦!低卡饱腹的奇亚籽布丁的做法 步骤4
小贴士
1. 其实不一定需要冷藏一夜,在水或者是酸奶里泡上十分钟,它就会膨胀起来哟。不光是今天介绍的布丁,平时拿来煮在粥里或者是做饼干都很合适。
2. 奇亚籽富含许多的膳食纤维和优质脂肪,老人小孩都适合食用,它吸水后单位热量低,饱腹感很强,也受到很多想的人的青睐,另外,奇亚籽对于的也会有一定帮助呢~
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