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佰肽简介：佰肽生物科技（简称：佰肽生活）是一家有社会责任感，并专注于百姓健康的高科技公司，致力于提供安全可靠的健康食品和科学理性的健康服务。公司联合创始人马付余先生和张靖瑜女士，具有近 20 年健康专业经验，在健康管理和健康服务等方面，成果累累，口碑卓著。
为了让佰肽生活的管理能够跻身行业一流水平，公司特聘国内管理专家刘承元博士任高级顾问。刘博士曾受国家公派留学日本，获硕士博士学位，曾于世界 500 强企业任职高管 10 年，现任 3A咨询集团董事长、清华大学特聘教授，分别于 2014 和 2015 年荣登杂志《世界经理人》和《企业管理》封面，并于 2018 年获下属中国管理科学大奖。
佰肽生活的精英团队将秉持“诚信、创新、安全、健康”的价值理念，以提升百姓健康水平和助力民族伟大复兴为宗旨，不断创新管理，优化产品，改良服务，并朝着既定的目标奋勇前进。
痛风不能吃腐竹？吃前看这篇文章，找对时机和吃法，痛风也能吃！
腐竹是很多人喜欢的一种食物，关于腐竹的做法也有很多，凉拌、红烧、油炸，无论怎么做都是很美味的。
说到腐竹就不得不佩服我们中国人在吃食上的别有用心了，简简单单的黄豆子都可以做成好多种美食：豆浆、豆腐、豆皮、腐竹等等。
对于痛风患者来说，黄豆其实是一种高嘌呤的食物，但是很多豆制品价格之后，嘌呤含量就会有所下降，比如每100克豆腐的嘌呤含量只有55.5毫克，只算是中等嘌呤含量，每100克豆浆的嘌呤含量只有27.7毫克。
100克干腐竹的嘌呤含量也只有66.5毫克，算是中等嘌呤含量，但是我们吃的腐竹一般都是泡过水的，这个过程中腐竹的嘌呤含量会大大降低。
因为除了油炸这种烹饪方法之外，腐竹只有泡发才能进行下一步烹饪，而100克的腐竹泡发之后就能得到300克的湿腐竹，嘌呤又可溶于水，所以我们吃到的腐竹嘌呤含量是不高的。
腐竹的蛋白质含量非常高，有着“素中之荤”的称号，每100克的腐竹含蛋白质高达44.6克，而且腐竹中的蛋白质都是优质的植物蛋白，很适合痛风患者用来补充蛋白质。
腐竹还含有卵磷脂，可以帮助降血脂，预防动脉硬化，高血脂可是痛风常见的并发症，由此看来腐竹对痛风患者还是有一定帮助的。
但是需要提醒各位痛风患者的是，大家吃吃腐竹一定不要吃油炸过的，那样不但降低不了腐竹的嘌呤含量，还会摄入更多的油脂，非常不利于健康，也不利于缓解痛风。
再有一点就是，腐竹一定不要买小摊小贩的，因为现在市面上很多无良商家为了让腐竹更好看，会添加各种食品添加剂，造出来的是我们常说的“毒腐竹”。
痛风患者还是可以适量地吃腐竹的，尽量买优质的腐竹，再者就是痛风急性发作的时候不要吃
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