葛根粉红茶葛根网介绍

一、：
　　葛根粉本身有保健，而红茶中所含的抗氧化物质能够增强体制对病毒的抵抗力，除此之外，葛根粉比较黏稠，所以不容易凉，喝到后仍然是热茶。而喝热的饮料，能温暖所有的内脏，进而提高各脏器的功能。因工作压力大引起的心烦气躁、情绪紧张，喝点葛粉红茶能起到帮助身体放松的作用。（白白的葛粉很像杏仁霜，必须用开水才能充分使之溶解，变成半透明的糊状。如再加入一些冰糖和柠檬，不但能让茶更好喝，还能为身体增加一点维生素。）所以说葛根粉红茶就是有效的保健茶，适合在办公室里的知性美女们！
二、“葛根粉加红茶”的做法
　　材料：
　　葛根粉(可到店购买，一般称之为“葛根汤”)半大匙(一茶匙)，一个红茶的茶包。
　　方法：
　　１、先把一茶匙葛根粉放入大碗里面，再烧一壶开水，水必须少到沸腾为止。水不够热的话，葛根粉是不会溶解的。
　　２、把大约１５ＭＬ的热开水倒入葛根粉里面，充分地搅拌，使它完全溶解。
　　３、把使用热水溶解后的葛根粉倒入茶杯里，放入３克红茶，倒入沸腾的水１２０ＭＬ。
　　４、充分搅拌，直到葛根粉变成半透明状，及至红茶的颜色出现为止，如此便大功告成了。
　　５、在早餐前与晚上睡觉前，各喝一杯。寒性体质的人经过两个星期后，就可以获得改善。如果嫌不好喝的话，可以加入一些蜂蜜或者糖浆之类。如果加入少许柠檬汁或者姜汁，不仅能够增加风味，同时也可以摄取到对身体有益的成分。葛根粉红茶葛根网介绍