东莞竂步安利店铺乘车路线竂步安利产品纽崔莱

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吃什么东西可以保护眼睛呢？眼睛也需要蛋白质、维生素等等各种营养，但是均衡足矣。
纽崔莱天然类胡萝卜素主要成份：
含a -胡萝卜素、β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄质，四种合一，。
A、a -胡萝卜素：
主要存在于深色蔬菜、水果中。具有抗氧化功能，并能在体内维生素A，保护皮肤、眼睛等。
B、β-胡萝卜素：
主要存在杏仁、香瓜、绿色蔬菜、南瓜等中，具有抗氧化功能，能在体内转化成维生素A。有助于祛除老年斑； 促进发育，强壮骨骼，维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康；外用有助于对粉刺、脓包、疖疮，皮肤表面溃疡等症的
C、叶黄素：
主要存在蛋黄、果蔬、万寿菊、紫花苜蓿等中，具有抗氧化功能，人的眼球视网膜黄斑中富集着大量的叶黄素，叶黄素在人体内不能合成，必须从外界获取。
D、玉米黄质：
主要存在深绿色蔬菜、花卉、水果等中，不溶于水，具有抗氧化功能，在体内不能转化为维生素A。