绿鼎弱碱性山泉水来说纯净水可不可以长期喝

有了饮水机和纯净水,喝水似乎变得方便多了,但不久前，中消协正式发布消费*示，儿童和老年人不宜长时间喝纯净水。再看绿鼎弱碱性山泉水来说的。

因为，纯净水是通过别离过滤装置的饮用水，一方面滤掉了水中的有*物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水，长时间喝纯净水的话，这部分钙的来源就没有了；别的食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢，低很多。

长时间喝这样的水，不仅不能补充钙、锌等微量元素，体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外。需要注意的是，桶装密封的纯净水，一旦启封与空气接触，24小时后，就开端滋生细*。因此，把一桶纯净水喝上几周的做法是不可取的。

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