不要喝生水
以防腹*或被传染其他疾*。
不宜喝可乐类饮料
其所含的咖*因能迅速经过胎盘作用于胎儿,使胎儿遭到不良影响。咖*因可使实验动物产生腭*、趾或脚*形,乃至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育缓慢等。
不宜喝浓茶
浓茶中含有较多的咖*因和*酸。孕妈妈常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响,鞣*还会阻碍铁的吸收,导致孕期贫血或贫**疗困难。
不宜喝汽水
汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁产生反响,产生对人体无用的物质。孕妈妈饮大量的汽水会耗费一些铁质,可能导致*血。
不宜喝冰镇时刻过长的饮料
太冷饮料可使*肠血**挛、缺血,出现*痛、腹胀、。胎儿对冷影响灵敏,使胎儿躁动不安。
所以,孕妈妈在孕期应该以喝白开水为主,天然山泉水、淡茶水可适当喝。因为白开水经过煮沸消*,清洁卫生,是孕妈妈水分弥补的首要来历。天然山泉水中有许多微量元素,品*牢靠的山泉水卫生状况比较令人定心,也能够饮用。而适量的淡茶水,特别是淡绿茶,含有丰富的茶*酚和微量元素锌,可帮助消化,改好心*功用,促**液循环,预防妊*水肿,促进胎儿生长发育。
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绿鼎天然山泉水提醒孕妇不宜喝的水
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