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跳街舞使人注意力集中兴趣浓厚,动作优美、随意;同时跳街舞还有,因为街舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是相当强的.
街舞是一种小肌肉运动,经常练习能增加全身的协调性,让你的身材比例更趋标准.
动作更轻松随意,更潇洒漂亮,而且统一.他们的脸上充满着运动的光彩和健康的气息,还有晶莹闪亮的汗珠.
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