爵士舞 是一種富動感的節奏型舞蹈,舞步揉合著剛與柔的特性。爵士舞的特色是會特別注重動作的美感,個人色彩和獨特風格。 爵士舞让人充满向往:首先它健康,具有健身操的, 东方女性因缺乏运动而显得死板的腰、胯 经过爵士舞的锻炼之后,显得柔软灵活、婀娜多姿;其次能很好地培养气质,提高肢体协调能力,让我们的身体语言丰富多彩,从而魅力大增,拥有与众不同的气质;而且比较简单易学,并吸取专业舞蹈中大众能接受的精华,每个接受训练过的人都能迅速掌握。 爵士舞有:纤腰、美腿、翘臀的好处。 (街頭爵士舞)的特色是在爵士舞中融入了街頭自由奔放的風格,通常會以Hip Hop、R & B的音樂配合舞步。這種舞蹈特別之處是並不會受傳統舞蹈追求表演技巧難度和動作工整所限制,反而著重於演繹出舞者對音樂的感覺。 机械舞 要协调性好, 每个关节都要给人生锈的感觉 , 在配合上的自认为不错的步伐。 锁舞 手的动作较多,姿势、方向、角度,甚至气势,都必须严格要求。 街舞 街舞是一种健身性较强的舞蹈艺术,特别是技巧型街舞,其动作的发展越来越具有难度性和技巧性,因此需一定的训练理论进行指导才能促进其更好的发展。 具有极强的参与性、表演性和竞赛性。以动作类别为标准,国际上把街舞分为技巧型街舞(Breaking)和舞蹈型街舞(Hip-Hop)。舞蹈型街舞包括多种风格,要求舞者的动作协调、肢体灵活和有控制力。
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