东莞产后康复培训产后恢复都有哪些项目珍爱亿佳

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　　东莞市珍爱亿佳健康管理有限​‌‌公司，是一家专业从事母婴健康管理服务的品牌家政公司，也是东莞*专业的母婴健康管理企业之一。是一家集培训服务、月嫂服务、家政服务加盟连锁为一体的综合性 服务公司。

　　以真诚有爱，专业敬业的精神服务亿万家庭，为企业价值观

　　以服务一家，满意一家，幸福一家为企业宗旨

　　以用心做事，用爱做人，为企业格言

　　以诚心、真心、爱心、细心、耐心为企业服务理念

　　公司拥有一支有二十多位有大爱、懂感恩、专业且敬业的人士组成的管理和师资团队，同时拥有一支综合素养好、文化素质高、服务技能强的月嫂和育婴的专业服务团队，迄今为止和多个机构合作，有医院，月子中心，康复馆，理疗馆等，帮助更多的员工就业。

　　同时，整个服务团队都懂得有一种励志叫做坚持，有一种境界叫做奉献。公司将一如既往严格，以的师资培训专业的人员为理念，充分满足市场的需求，为千家万户提供全方位，高素质的家庭服务。

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　　资讯

　　为人母的喜悦过后就是如何做一个美丽的妈妈，很多女性朋友生产过后都会变胖，甚至很难再恢复到怀孕前的身材，所以产后恢复成为妈妈们都比较头疼困扰的事情，下面东莞产后康复培训为大家介绍一下产后恢复的项目。

　　一、产后塑身

　　适当的锻炼能提高我们的新陈代谢，促进健康，它应该成为我们生活中的一部分，这点对一些体重超重的人尤其重要。口服的产品及保健品在服用前一定对其成分了解清楚以避免产生任何的负作用以损害健康。

　　二、

　　通常在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了。但是，如果非要去除，孕妈妈可以去皮肤科，跟医生商量一下方法。大部分的方法已经被证明效果不太明显，但医生可能有办法来改进外观。

　　三、产后

　　专家指出，产后六个月是新妈妈的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。

　　如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。

　　四、乳房坚挺

　　宝妈们给宝宝喂母乳后，乳房变化很大，会有松弛下垂的问题发生，别说老公看了别扭，自己也是接受不了的。所以恢复乳房也成了一项很重要的产后恢复项目。但是提醒宝妈们，一定要在宝宝断奶后才能进行乳房的恢复训练。

　　五、盆底修复

　　医院这个项目很火，现在市面上大型产后修复中心也有这项目，主要是生产小孩后阴道松弛，毒素较多，炎症反复发作，盆骨变宽等等现象普遍。盆底修复就可以预防这些问题。

　　六、

　　通常在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了。但是，如果非要去除，孕妈妈可以去皮肤科，跟医生商量一下方法。大部分的方法已经被证明效果不太明显，但医生可能有办法来改进外观。

　　七、产后子宫恢复

　　产后子宫恢复主要包括三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。子宫恢复的主要动作是持续的收缩，从生产时不断的收缩将胎儿挤出，再将胎盘挤出。子宫内的血液不断被排出体外，即为恶露。子宫经由不断且强力的收缩，将血管的开口压往，这样就让血块形成而停止出血。子宫再进一步挤压，将血块不断排出，子宫体积就会慢慢缩小。子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化大的器官。它可以从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。

　　八、祛色素沉淀

　　孕期受到体内及内分泌变化的印象，一般会产后女性的颈部、腋下乳晕、腹部形成色素沉淀。珍爱亿佳采用是专利的创新微针组合技术，以高科技磁悬浮技术高速频率震动刺打肌肤表面，频率高达每分钟4000次，10分钟就能有效产生260000个微管道，来刺激胶原蛋白的再生和细胞的生长，改善皮肤色泽，净白肌肤。

　　产后恢复中心可以帮助妈妈们完成全母乳喂养，改善腹直肌分离，减少产后抑郁的发生，避免乳腺炎的发生，所以新妈妈要选择这样的专业的产后恢复机构。

　　珍爱亿佳产后康复培训期间,包吃,包住,包就业!循环教学,小班开课,随到随学,考取全国通用证书,上单无忧一次教学,终身免费推荐就业!