凡事从小做起,不怕单调和重复,长期的积累坚持,想不成功,也难。对于腰间盘突出的也是这个样子的,不要因为甚微而不去坚持,腰间盘突出本身就是一个慢性疾病,需要一个缓慢的周期,很多的患者都是这样一点点的坚持,才能摆脱终日疼痛的生活。
腰椎间盘的病因
1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素
髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
2.损伤
长期反复的外力造成轻微损害,加重了退变的程度。
3.诱发因素
在椎间盘退行性变的基础上,某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。
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5.膏贴不流不淌、不沾染衣物、易贴易揭。
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